
胃は、体や心の変化に敏感です😞
2025.10.31
胃は、体や心の変化に敏感です😞
ストレスや風邪などで心身に不調が起こると、胃もたれ、胃痛、食欲不振、消化不良などの「胃の不調」を引き起こすことがあります。
今回は、胃腸が疲れているときにおすすめの「胃にやさしいうどんレシピ」を紹介しています🧂✨
食物繊維やたんぱく質など、大切な栄養を摂れるので、胃が疲れたダイエット中の人にもおすすめです💕
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